Muchas mujeres enfrentan un problema cuando sus piernas están cubiertas con una malla venosa. Este fenómeno es la primera etapa de las venas varicosas. Esta enfermedad a menudo se encuentra y, en la mayoría de los casos, en la mujer. El primer signo de patología puede ser la fatiga rápida de los extremos inferiores o edema pequeño en ellos. Debido a la desnutrición, el gran peso corporal, los malos hábitos, el estilo de vida sedentario, las venas varicosas pueden comenzar a desarrollarse, que es el resultado del bloqueo de venas y el estiramiento de los vasos sanguíneos. Falla de la válvula porque los barcos comienzan a hincharse. En este artículo, descubriremos si puede deshacerse de las venas varicosas en sus piernas y cómo es mejor hacerlo.
Donde comienza la terapia
En las primeras sospechas de venas varicosas, debe contactar a un experto altamente calificado. Esta enfermedad se desarrolla lentamente y es más fácil eliminarla en las primeras etapas. Como regla general, para ayuda, se aborda el médico después de las venas hinchadas en las piernas. Es importante determinar los primeros signos de las venas varicosas, a saber:
- Sensaciones dolorosas en IKR;
- El rastro transmitido en la piel del elástico del calcetín no sale por mucho tiempo;
- Hinchazón constante de los extremos inferiores;
- La sensación de apretar en los zapatos.
Preste atención a la siguiente lista de consejos, ayuda de venas varicosas en las primeras manifestaciones de la enfermedad:
- Tome un estilo de vida activo, ajuste su rutina diaria.
- Haga cambios en la dieta, elimine los alimentos agudos, el café, el alcohol y otros productos, lo que causó violaciones de barcos.
- Use solo zapatos cómodos hechos de materiales naturales en una plataforma plana o sin saltar sobre 5 cm.
Además, consulte a un flemo. El médico lo enviará a la entrega de las pruebas necesarias, tomará un examen (doppleografía de ultrasonido) y hará un diagnóstico preciso. Según los indicadores de análisis, un flebólogo recetará un tratamiento individual, que generalmente incluye el uso de venas varicosas especiales, tomar medicamentos, uso de lino, que afecta el estrechamiento de las venas, las recetas de folklore, la esceroterapia (eliminación de venas que no funcionan al inyectar una solución especial).
Estilo de vida
Vale la pena señalar que las personas están en riesgo, cuya profesión constantemente obliga a sentarse o quedarse en un solo lugar. Los conductores, peluqueros, cirujanos, personas que trabajan en oficinas están sujetas a venas varicosas debido a la insuficiencia venosa.
Puedes derrotar a las venas varicosas en las piernas, cambiando el estilo de vida habitual. Primero, rechazando un fuerte esfuerzo físico, comience a practicar deportes para mejorar la circulación sanguínea en las piernas. En segundo lugar, se recomienda rechazar el trabajo, que afecta negativamente las venas varicosas. Si esto no es posible, generalmente cambia la posición del cuerpo durante el trabajo, no arroje el pie sobre el pie, tenga vacaciones periódicas con el senderismo. Es importante equipar una pierna de trabajo con comodidad para las piernas (reemplace un taburete bajo debajo de ellas).
Realice ejercicios preventivos para evitar el desarrollo de venas varicosas. Por ejemplo, hasta 20 veces, debe permanecer en los calcetines y estirar las manos hacia arriba, y luego ir a los talones y cambiar suavemente la posición al pie (repita la acción 20 veces). En tercer lugar, antes de acostarse, ponte algo debajo de tus pies para que estén por encima del nivel del cuerpo.
Tenga en cuenta que los pies planos también pueden ser la causa de las venas varicosas utilizando plantillas ortopédicas para evitar este proceso.
Tomar medicamentos
Con los primeros síntomas de la enfermedad, los ungüentos, los geles y las cremas efectivos son medios efectivos para eliminar los vasos superficiales dañados. Las áreas afectadas de las piernas están manchadas con estos medicamentos dos veces al día. Hay varios tipos de medicamentos que ayudarán a deshacerse de las venas varicosas en las piernas:
- Drogas que contribuyen a la prevención del estancamiento de la sangre venosa.
- Medicamentos que tienen un efecto antiinflamatorio. Utilizado para tromboflebitis y trombosis.
- Los medicamentos que tienen un efecto analgésico alivian la fatiga en las piernas de las mujeres embarazadas.
- En la fabricación, las hormonas se toman como base. El medicamento tiene un efecto antiinflamatorio y antihistamínico.
El uso de ungüentos se combina con el uso de medicamentos en forma de tabletas, inyecciones, cápsulas. Las preparaciones que mejoran la circulación sanguínea y fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos (flegotónicos) ayudarán a deshacerse de las venas azules en las piernas. Un ejemplo puede ser un medicamento que no contiene conservantes ni tintes, rompiendo rápidamente, no causa una reacción alérgica. Además, con las venas varicosas, se recetan drogas que disminuyen la sangre. Tales medicamentos evitan los coágulos de sangre. También se prescriben agentes anestésicos, lo que contribuye a una disminución en la hinchazón.
Tenga en cuenta que es peligroso involucrarse en la salud antes de usar medicamentos, consulte a un experto altamente calificado.
Medicina tradicional
Ayuda con las venas varicosas en las primeras etapas de la medicina tradicional. Presta atención a las siguientes recetas:
- Este procedimiento se realiza todos los días durante un mes. Rallar el ajo y mezclarlo con mantequilla en una proporción de uno a dos, respectivamente. Asegure la mezcla a las áreas afectadas de las piernas antes de acostarse, envuélvala con papel pergamino y una bufanda de punto. Por la mañana, el producto se lava y las piernas están envueltas con un vendaje elástico.
- Todos los días, haga una infusión de fricción en las hojas de Kalanchoe. Para conseguirlo, vierta vodka y espere una semana. El procedimiento se realiza dentro de dos meses.
- Haz la mañana y la noche frotando tus piernas. Después de tres comidas, beba un vaso de solución de vinagre de manzana a través de un tubo (dos cucharadas de vinagre por 200 ml de agua).
- En un litro de agua, disuelva dos cucharadas de sal inglesa. Asegure una compactación fría durante dos minutos y luego cambie a calor. El procedimiento dura diez minutos.
- Tres veces al día, beba 200 ml de hierba de San Juan, Yarrow y Arnica Root Tea.
Estas recomendaciones son efectivas solo en la etapa temprana de la enfermedad, en casos graves, solo un vehículo varicosos puede resolver el problema.
Intervención quirúrgica en las etapas finales
El tratamiento de las venas varicosas de los extremos inferiores en etapas severas se realiza mediante cirugía quirúrgica. Hay muchos métodos modernos, considere las formas más populares:
- Minifleboectomía según el método Varadi, en el que se elimina la vena. El procedimiento se realiza durante cuarenta minutos.
- Coagulación endoxica. Un proceso indoloro característico del uso del láser. La duración del procedimiento es de dos horas. La ventaja es el bajo precio y la rehabilitación nacional. Contra las indicaciones: con la ubicación cercana a los vasos sanguíneos en la piel.
- La escleroterapia se realiza en la segunda etapa de las venas varicosas. El procedimiento se debe a la introducción de una esclerosis líquida o espumosa.
- La cirugía de radiofrecuencia es similar al tratamiento con láser, pero tiene un nivel más bajo de efectos negativos. Su ventaja es la falta de trazos postoperatorios.
Un flemólogo ayudará a elegir el método correcto para eliminar las venas varicosas después de aprobar los exámenes necesarios.
Usando lino de compresión
La ropa interior de compresión ayudará a deshacerse de las venas varicosas iniciales. Esta es una herramienta auxiliar combinada con el uso de medicamentos. Los golfs, calcetines y calcetines de compresión contribuyen a la presión fisiológica normal de la sangre en los vasos de las extremidades inferiores.
Las mallas médicas para las venas varicosas recomiendan el uso de flebólogos no solo para el tratamiento sino también para la prevención de enfermedades. Como regla general, el uso se prescribe para venas varicosas, tromboflebitis, trombosis y lympertem.
Cambiar la dieta
Puede deshacerse de las venas varicosas en una etapa temprana utilizando una dieta. De la dieta, es necesario excluir los alimentos grasos, ya que contiene un alto nivel de colesterol, carbohidratos pesados y grasas de las cuales sufren las paredes de los vasos. Debido a que los productos basados en la carne tienen muchas sustancias útiles, deben consumirse, pero en forma de vapor o cocinado. Además del pescado magro, se pueden incluir otros mariscos en la dieta.
Todos los días, en cualquier cantidad, puede comer verduras, excepto las papas, su cantidad debe reducirse debido al alto nivel de almidón en la composición, lo que aumenta el volumen de glucosa en sangre. Si necesita perder peso, las proteínas ayudarán a reemplazar las legumbres. Las frutas también son un producto alimentario obligatorio, especialmente aquellos que contienen vitamina C (naranjas, manzanas) y vitamina K (cerezas, cerezas, frutas secas).
Para mantener la salud de los vasos sanguíneos, beba jugos frescos diarios, a saber:
- Apio, zanahoria, espinacas en una relación de 3: 1: 6 corta en una licuadora y cuelga el jugo;
- Espinacas, zanahoria, perejil, apio en una relación de 3: 7: 2: 4;
- Remolacha, espinacas, zanahoria en una proporción de 3: 3: 10.
Al menos la mitad del litro de jugo exprimido en ese momento debe emborracharse por día.
Medidas preventivas para deshacerse de las venas varicosas
Sujeto a medidas preventivas, puede deshacerse de las venas varicosas para siempre, sin recurrir a un tratamiento grave con la ayuda de medicamentos o intervención quirúrgica. Presta atención a las siguientes recomendaciones:
- Eliminar ropa apretada y dura y zapatos de protección apretados;
- Elimine el hábito de tirar los pies en la pierna en una posición sentada;
- Hacer ejercicios de gimnasia por la mañana y la noche;
- Presta especial atención a tu peso;
- Haz la pierna con agua fría;
- Intenta mantener tus piernas sobre el cuerpo en una posición;
- No beba alcohol;
- Coma correctamente, dedique a comer por más de 15 minutos;
- dejar de fumar;
- Siga el equilibrio del agua corporal (beba al menos 2 litros de líquidos por día);
- No someter el cuerpo a los rayos del sol durante mucho tiempo;
- Cuida la natación;
- Prestar atención a las ventajas beneficiosas del ciclismo;
- Traiga un estilo de vida activo;
- Excluir alimentos nocivos de la dieta, aumente el volumen de frutas y verduras utilizadas;
- Elimine el estreñimiento en el tiempo, ya que causa un aumento en la presión de la pelvis.
Tenga en cuenta que después de estos consejos, advertirá el desarrollo de las venas varicosas. Si nota un deterioro en la condición, consulte inmediatamente a un flebólogo para obtener ayuda.